Boxe-thérapie
“Invictus” pour vous inspirer.
Ce projet est imprégné de mon parfum et de ma vibration. A mon image, la douceur et la subtilité de la voie du cœur alliée à la puissance et la force vitale du corps. C’est comme une danse entre ces 2 polarités qui crée un ensemble harmonieux, un équilibre. L’un aide l’autre.
Le même concept se retrouve dans la boxe. Le coup donné avec la gauche pendant que la droite nous protège, et inversement. Les deux travaillent ensemble de manière à servir l’entièreté de notre être.
Dans la vie, on prend des coups. La question n’est pas de savoir si on va en prendre mais plutôt quand on va en recevoir. Les coups sont les situations que l’on vit. Prenons ces événements comme des expériences sans y mettre une teinte positive ou négative. Derrière chacune d’entre elles, il y a un cadeau caché que l’on ne voit pas forcément tout de suite. On grandit, on se relève et on avance sur notre chemin, pas à pas. Pour avancer vite, commençons par des petites choses.
Ces expériences peuvent marquer le corps jusqu’à l’intérieur de nos cellules et laisser des empreintes. Cela peut créer des tensions, blocages, des peurs, des croyances limitantes. Il peut y avoir un manque de fluidité dans l’énergie vitale qui circule en nous. En utilisant la boxe, on remet du mouvement dans le corps pour libérer, transcender ce qui est figé ou bloqué.
Ce noble art permet de retrouver votre POUVOIR. Vous êtes les maîtres à bord. Donner un coup, c’est simple, instinctif. Retrouvez vos sensations corporelles, redécouvrez-vous et reprenez votre liberté. Devenez l’acteur de votre VIE.
Pratiquer la boxe de manière consciente, en observant les sensations présentes dans le corps, les sentiments et les émotions qui sont là, vous permettra de mieux vous connaître et de pouvoir accueillir ce qui est présent pour l’accepter et le transformer.
La boxe thérapie c’est l’alliance de la pratique physique avec des techniques alliant la pleine conscience, l’hypnose, la respiration, la visualisation, l’ancrage de ressources, tout cela pour accéder à votre plein potentiel et vivre votre vie pleinement.
La boxe a été une thérapie pour moi. Elle m’a permis de manière inconsciente d’exprimer mes émotions bloquées, d’évacuer mon stress, de regagner confiance en mes capacités.
Venez découvrir une séance dans un cadre bienveillant et sécurisant accompagné par la douceur et la force masculine vitale qui me caractérise.
La durée
Aucune durée n'est prévue. Cela dépendra de la thématique. Mais il faut compter en général entre 1h à 1h30.
Le tarif
Il faudra compter 100 CHF / heure
Le lieu
Dans mon cabinet à Torny-le-Grand
Je souhaite prendre contact
par téléphone
079 776 32 82